L’ Artteràpia

L’ARTTERÀPIA es una psicoteràpia que utilitza l’art com a medi d’expressió i comunicació per recuperar i millorar la salut i el benestar personal. Proposa un espai de cura i treball que posa en valor el que cadascú està vivint desenvolupant les capacitats de la persona a partir de l’experiència creativa.

El seu objectiu és la integració emocional. Desenvolupar i reobrir les capacitats creadores que tots tenim, la capacitat de jugar i l’espontaneïtat.

A més a més de la paraula, l’ús dels llenguatges artístics (dibuix, pintura, escultura, gest, moviment, escriptura, fotografia…) obra una nova dimensió de nosaltres mateixos i ens connecta amb aspectes que altres vegades passen desapercebuts o son difícils de verbalitzar. 

L’obra permet comunicar-nos millor amb nosaltres mateixos, dona veu i ajuda a contenir emocions que possibiliten un diàleg amb conflictes interns de forma respectuosa i tranquil·la. 

L’obra té valor no per la destresa artística amb la que ha estat elaborada sinó per la seva capacitat de mostrar i obrir al diàleg amb un mateix i despertar el sentir que un pot anar donant forma i traços propis en el seu recorregut vital.

L’artterapeuta acompanya i orienta a la persona a trobar formes pròpies d’expressió i entrar en un procés de creació per explorar les seves capacitats i elaborar les situacions de dificultat que està vivint. 

La Professió

L’exercici professional de l’artteràpia requereix una formació i titulació de màster universitari que garanteix el rigor i la qualitat de la pràctica professional.

Les associacions i federacions nacionals i internacionals actuen com a entitats reguladores dels requisits necessaris per assegurar una formació de qualitat i com a espais de referència que vetllen per un exercici professional ètic i responsable.

Enllaços d’interès:
  • FEAPA – Federació Espanyola d’Associacions Professionals d’Artteràpia
  • EFAT – European Federation of Art Therapy
  • BAAT – Associació d’Artterapeutes de Gran Bretanya
  • GREFART – Associació Professional d’Artterapeutes
  • ALTRART – Associació d’Artteràpia Olot